Author Archives: Hachimenstaff

こんにちは、デイケアスタッフです。

今回紹介するのはこのノートです。

デイケア卒業の日、そして、フォローアップで来所された日に、

皆さんにメッセージを残して頂いています。

先ゆく仲間からの、あとに続くメンバーへ向けた

あたたかな、そして、熱いメッセージが並んでいます。

折にふれ、このノートを読み返しているメンバーもいます。

現役メンバーが迷ったとき、つらいとき、

力になってくれるデイケアの宝物のようなノートです。

はじめまして、デイケアスタッフです。

今回はブログにて、デイケアでの活動を少し紹介したいと思います。

これは木曜日のテーマトークで行われているブレインストーミングでの1枚。

テーマについて思いつく言葉をそれぞれがふせんに記述し、
皆で出し合ったものをカテゴライズしていくグループワークです。

この日のテーマは
「八王子リワークプラザのキャッチコピーをつくる」
でした。

グループワークでの話し合いをもとに、それぞれがキャッチコピーを作成、発表をしました。

スタッフの
「どんなキャッチコピーだったら、デイケアを探している人が“参加してみようかな”と思いますか？」
という問いかけに対し、八王子リワークプラザの良いところ、自身がデイケアを探していた頃の不安、今のご自身の気づきetc・・・
といった、様々な観点から作成された力作ぞろいでした。

自分ではなく、時には他者の気持ちになって考えてみる。

とても大切な視点ですね。

　
お囃子の音が鳴り響く季節がやって来ました！
　
そう、夏です！八王子祭りです！
　

　
ワイワイ楽しそうな声も聞こえてきて、
それだけで笑顔になれる…お祭りってステキですね！
　
　
皆さんはお祭りと言えばなんでしょうか？
私はやはり屋台！食べ物！ついつい買ってしまいます。
（ちなみに好物はじゃがバタです。）
　
　
そんなお祭りも最終日を迎え、もう秋が顔を出し始めます。
またそこで楽しみを見つけられたら、何だか嬉しいですね！
　
　
ふとした時、特別なものになると、こころがホッとします。
皆さんはどういう所で季節を感じるのでしょうか？
探してみるのもイイですね！
　
　

久しぶりのブログ更新となってしまいました。

レスターの優勝(132年ぶり)よりは早かったですが、今後はもう少し定期的に更新していく予定です。

今年も氷の彫刻コンテストが行われました。

見た目は涼しいけど、職人さんによる熱い戦いが繰り広げられました！

もはや八王子の風物詩ですね。

らん丸

５月１７日

まだ５月ですが、この日の気温は２８度。

まるで夏のような陽気です（;´▽｀A“

そんな中、八王子の駅前銀座通りでは、

氷彫刻のコンテストがやっていました！

氷を巧みに削っていく職人さんの技に目を奪われていると、

見ていてとても涼しくなりました(*´ο`*)

いるかの彫刻や白鳥の彫刻といった目を奪われる美しい彫刻や、

人間がやんちゃな猫をつまみだす様子を形にしたユニークな作品もあり、

とっても楽しかったです！

らん丸

今日、4月26日は『４（よい）２（ふ）６（ろ）の日』です。

よいお風呂にはお湯の温度が大切で、

一日の疲れを取りリラックスしたいときは、

38～40℃位のぬるめのお湯に20分程つかると効果的とされています。

副交感神経が働き、心と体をリラックスさせる効果があるそうです。

40℃より高い熱めのお湯は交感神経を刺激し、

神経が覚醒するので、気分転換したいときには熱めのお湯が効果的だそうです。

朝は熱めのお湯、寝る前はぬるめのお湯といった感じに、

湯温を調整するとよりお風呂が楽しめそうですね！

皆様、こんにちは。

3月も半ばを過ぎ、少しずつ春の陽気を感じる季節になりました。

桜の開花もあとわずかでしょうか… ？

そんな春の陽気に合わせて、先日の週末に車の洗車をしてみました。

カーシャンプーで少し無心になって磨いていく……

ゴシゴシゴシ……

穏やかな気持ちで磨いていくと……

次第に日頃お世話になった感謝の気持ち…

愛着が湧いてくる……

そのような気持ちと、春の陽気を感じながら作業をしていると、次第に砂埃でくすんだ車のボディが綺麗になっていきました。

作業を終えて輝きを取り戻した車を眺めていると、「結構綺麗になったなぁ」と小さな達成感が湧いてきました。

(´ ▽｀).。ｏ♪♪ ふぅ〜ッ、すっきり♪

こんにちは。

映画が好きなこぶしですが、たまに無性に観たくなるのがジブリ映画です。

中でも好きなのは「魔女の宅急便」。

主人公の少女キキが、一人前の魔女になるために単身修行の旅に出るという、あの有名なお話です。

こぶしが気に入っているのは、
キキが箒で空を飛べなくなってから、友人の絵描きの女性と話をするシーン。

その友人はスランプになると、
絵を描いて、描いて、描きまくって、それでも描けなければ、描くのをやめる、とキキに話します。

そうすると、また描きたくなる時が来るのだと。

映画は、観る年齢によって感じ方が変化するというのは良く知られています。

子どもの頃には特に気にもとめなかったこのシーン。

今観るとジーンとなってしまうのは、
それなりにこぶしもオトナになったからなのかな･･･としみじみ。

何か困難や挫折にぶち当たった時は、とりあえずやれるところまでやってみて、やめてみる。

つまり、逆の方向に進んでみることが、
意外と前に進む近道だったりするのかもしれませんね。

はじめまして、チャコと申します。

今回は星空のお話です。

冬は、空気が澄んでいるため、星がきれいに見えるというのは、
皆さんも聞いたことがあると思います。

それに加え、私の住んでいるところは街の明かりが少ないため(田舎だからともいいます)、
それ以上によく見えるのです。

ところで、星の光というのは、何億光年も先から届いているものというのはご存知ですか？

私たちが今見ている光は、ずっとずっと昔に発せられたものなのです。

もしかしたら、当の星自体はすでに消滅しているものもあるのかも…。

そう考えながら、長い時間をかけて地球に届いた光を見ると、
なんだかすてきなプレゼントのように思えませんか？

この季節、時折夜空を見上げてみて、遠い宇宙に思いをはせてみてはいかがでしょう。

チャコ

こんにちは。らん丸です。

昨日は八王子でも雪が降りました。

雪が降るのを見ていて、ふと雪の数え方ってなんだろう？と、思い調べてみました。

雪は片（ひら）と数えるそうです。

『片』は花びらや紙吹雪などの薄く平らで、宙を舞うほどの小さいものを数える語で、

一片の雪、二片の雪と数えます。

日本語は難しいけど、色々な表現方法があって、なんか良いなぁと思いました。